جماران :
غذاهای پر قند و شیرینیهایی که به عنوان صبحانه پنهانی وارد تغذیه ما میشوند، در نهایت در صبح (یا در بقیه روز) کمکی به ما نمیکنند
کد خبر: ۲۲۹۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
مطالعات نشان دادهاند که برخی از گیاهان و ادویهها میتوانند سطح فشار خون را کاهش دهد، بنابراین ممکن است بخواهید این موارد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. توجه کنید که قبل از مصرف هر یک از این گیاهان ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. در این مطلب فهرستی از ۸ گیاه دارویی که ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند آورده شده است.
کد خبر: ۲۱۲۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱
تقریبا بیشتر مردم به چاقی موضعی، بهویژه در ناحیه شکم، پهلو، باسن، ران و بازوها مبتلا هستند و میخواهند از شر چربیهای جمعشده در این نواحی خلاص شوند.
کد خبر: ۱۹۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی میتواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا ۲ برابر کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
کد خبر: ۱۸۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
کد خبر: ۱۸۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
کد خبر: ۱۸۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
ورزش تاثیرات بسیاری در سلامت زنان دارد که در صورت فعالیت بدنی افراد میتواند کمک شایانی به بهبود وضعیت جسمانی آنها کند.
کد خبر: ۱۸۶۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
اطلاع رسانی تبلیغاتی
کد خبر: ۱۸۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
کد خبر: ۱۸۵۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
کد خبر: ۱۸۴۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
درد تاندون ها علامتی از کلسترول بالا؛
کد خبر: ۱۸۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۸۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
کد خبر: ۱۸۰۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
کد خبر: ۱۸۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
کد خبر: ۱۷۸۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
کد خبر: ۱۷۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
کد خبر: ۱۷۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
کد خبر: ۱۷۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رعایت نکات تغذیهای ویژه مبتلایان به فشار خون توضیح داد.
کد خبر: ۱۷۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴